Seja gentil com você mesmo. Faça o que ama. Estabeleça metas realistas e alcance-as. Desfrute de sua própria companhia. Celebre seus triunfos, por maiores ou menores que sejam.
A esperança alimenta a minha alma, a fé mantém a minha calma, o otimismo me mostra o caminho, a coragem me mantém positivo e Deus permanece ao meu lado, porque só Ele conhece o meu destino!